Aumentare la salute mentale collettiva
Questo spazio è un progetto dedicato alla salute mentale.
Il materiale che troverai riguarda la promozione del benessere psicologico nella vita quotidiana e la prevenzione del disagio.
La nostra missione è contribuire al benessere di persone e società, con azioni informative e culturali. Puntiamo a rendere accessibili strumenti e conoscenze utili di auto-aiuto, per favorire una buona salute mentale, prevenire il disagio e costruire comunità più resilienti.
Strumenti pratici per promuovere la salute mentale e fare prevenzione
Condividiamo approfondimenti per aiutarti a prenderti cura del tuo benessere mentale.
La salute mentale é forza interiore e risorsa collettiva
Scopri i nostri valori fondamentali.
Approccio Proattivo
Affrontiamo le sfide con anticipo.
Crescita Continua
Incentiviamo lo sviluppo personale.
Connessione
Favoriamo le competenze per non isolarsi.
Comunità Resiliente
Promuoviamo legami sociali forti.
Curare la salute mentale ogni giorno
Come l’alimentazione, il movimento, o altri aspetti fondamentali della vita, è importante prendersi cura della propria salute mentale ogni giorno.
In questo spazio vogliamo darti una mano per aiutarti ad aiutarti, proponendo stimoli e riflessioni utili per l’auto-aiuto rispetto alla tua salute mentale.