Progetto psicosociale con libero accesso

Promuoviamo la salute mentale collettiva

Salute Mentale (Salutementale.eu) nasce nel 2025 per contribuire ad aumentare la salute mentale collettiva (intesa come risorsa per il benessere sociale).

Il progetto sviluppa materiali digitali liberamente accessibili, indipendenti e gratuiti, anche per l’auto-aiuto psicologico. I materiali riguardano la promozione della salute mentale e la prevenzione del disagio e dei disturbi psicologici.

In caso di emergenza, crisi acuta, pensieri di autolesionismo e/o suicidari, non utilizzare questo sito: contatta immediatamente il 112 o recati al Pronto Soccorso più vicino (se possibile, insieme ad una persona di fiducia).

Cos’è la salute mentale?

Cos’è l’auto-aiuto psicologico?

Scritti per la mente

Nuovi articoli per la salute mentale

I contenuti del sito non costituiscono una diagnosi, non sostituiscono il parere di medici, psicologi, psicoterapeuti o di altri professionisti della salute mentale, né possono essere intesi come sostituti di un percorso di supporto o terapeutico.

L’uso del materiale è rimandato alla responsabilità dell’utente, per: approfondimenti su aspetti relativi alla salute mentale, la promozione della salute mentale e la prevenzione di eventuali disturbi legati alla salute mentale.

In presenza di disturbi pregressi o sintomi acuti, si consiglia di consultare un professionista della salute mentale prima dell’utilizzo.